B L IN D E R T E X T H IE R B IT T E T I T E L I N T E R V I E W Was haben Sie dagegen getan In solchen Situationen versuche ich mich wieder zu fokussieren klatscht in die Hände Schultern gerade machen ganz ruhig at men und sich sagen Ich bin hier gerade in meinem Refugium ich bin stolz auf das was ich liebe ich muss mich unabhängig machen von der Wertschätzung der anderen Das hat geklappt Sie veröffentlichen am 4 September Ihr zweites Album Hob by Für das erste bekamen Sie vor drei Jahren harte Kritiken Der Spiegel schrieb Sie seien ein Vertreter der neuen Wei nerlichkeit Jan Böhmermann fand Ihre Songs einfach schei ße Was erwarten Sie für Ihr neues Werk Es wird wieder heißen Oh nee er ist doch Schauspieler Warum muss er auch noch singen Das ist typisch für Deutschland In Amerika zum Beispiel gehört das dazu Da muss ein Schauspieler auch tanzen und singen können das ist Teil des Entertainments Aber ich bin mittlerweile ziemlich abgehärtet gegenüber Kritik Man kann es nie allen recht machen Die Leute die dem Album eine Chance geben wollen geben ihm auch eine Und die Leute die es scheiße finden wollen finden es auch scheiße Und die Leute die mich scheiße finden die finden meine Musik automa tisch doof Ich bin kein guter Sänger das weiß ich Aber ich ma che gern Musik und kann etwas erzählen Wie sind die Songs entstanden Ich wollte eine besondere Atmosphäre in der ich mich mit dem ganzen Team austauschen konnte Also sind wir ein paarmal raus aus Berlin und rein in den Spreewald Im Hotel Bleiche haben wir ein Studio aufgebaut befreundete Musiker kamen vorbei wir haben Kartoffeln und saure Gurken gegessen dazu Wein Bier und Kaffee getrunken und Musik gemacht Vorhin beim Shooting haben Sie erzählt dass Sie seit über ei nem Monat keinen Alkohol mehr trinken und komplett auf säu rehaltiges Essen und auf Zucker verzichten Werden Sie zum Asketen Nein dafür trinke ich viel zu gerne Aber ich fühlte mich nicht mehr gut mein Körper war komplett übersäuert Da ging es dar um zu gucken woran das lag Am Alkohol am Essen Daran wie maßvoll man ist Da kam auch wieder dieses Asiatische ins Spiel In Japan sagen sie Hör auf zu essen wenn dein Magen zu 80 Prozent gefüllt ist Ich habe über diese Sachen vorher nie nachgedacht Über Schlemmen Schlingen und wie maßlos Über füllung ist Jetzt beschäftige ich mich gerade mit all diesen Din gen und das ist total spannend Stellt es einen großen Verzicht für Sie dar nicht mehr zu schlemmen Ich liebe Pizza Eine Pizza mit einem guten Glas Rosé und ei nem guten Salat Wahnsinn Darauf zu verzichten ist echt schwer Aber ich weiß halt wie viel besser ich und mein Körper drauf sind wenn ich das alles nicht mache Das klingt immer so bescheuert Wenn ich das früher von anderen hörte habe ich nur gedacht mein Gott diese Leute Aber ich merke jetzt wie gut ich schlafe Morgens bin ich nicht mehr gerädert und Matthias Schweighöfer kennt sich aus im SEZ mit Anfang 20 hat er hier häuf ig Spor t ge tr ieben Ick hab Luf t l inie zehn Meter ent fernt gewohnt 5 0 d b m o b i l d e WIE EIN SCHWEIGHÖFER RUNTERKOMMT 1 Die erste Stunde nach dem Aufwachen nicht aufs Handy schauen 2 Morgens und abends Tagebuch schreiben 3 Atemübungen die den Atem verbinden Bauch Brust Kopf 4 Kalt duschen 5 Ruhige Momente aushal ten schauen was passiert 6 Zeitweise Verzicht auf Zucker Alkohol säure haltiges Essen 042 Titelinterview MatthiasSchweigho fer indd 50 20 08 20 15 31

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