Herbstzeit Wanderzeit Die Emil Trinkflaschen aus Glas sind dabei gefüllt mit deinen Lieblingsgetränken Im Fachhandel und auf www emil die flasche de Die Flasche zum Anzieh enTIT E L F O T O E M IL L E V Y F Ü R D B M O B IL dieser September ist ein besonderer Monat für mich Ich darf einen runden Geburtstag feiern was in Corona Zeiten seltsam klingt An eine Feier mit vielen Gästen Tanz Krawall und Rem midemmi ist leider nicht zu denken Abstandsregeln Masken pflicht und der Respekt vor jenen die besonders gefährdet sind haben mich veranlasst die große Party auf einen Zeitpunkt nach der Pandemie zu verschieben Seltsamerweise begreife ich das gar nicht so sehr als Verzicht Schon seit einigen Monaten fühle ich mich weniger getrieben weniger hektisch weniger abge lenkt Es mag pathetisch klingen aber ich spüre was wirklich wichtig ist im Leben Vielleicht geht es Ihnen ähnlich Vor diesem Hintergrund fühlte ich mich angesprochen als ich in dieser Ausgabe das Interview mit Matthias Schweighöfer las Mit meiner Kollegin Katja Heer war der Schauspieler in einem Sportzentrum in Berlin Friedrichshain verabredet Ich hatte mit einer großen Portion Quatsch mit Soße gerechnet aber im Ge spräch offenbarte Schweighöfer was er die vergangenen Monate verändert hat in seinem Leben wie ihm dies half ruhiger er wachsener zu werden Ich möchte nicht zu viel vorwegnehmen aber was der 39 Jährige da sagt klingt wie seine Anleitung zum Runterkommen Er erklärt was passiert wenn er in die Ruhe in die Einsamkeit geht wie er es nennt Einige von Schweighö fers Routinen habe auch ich kennenlernen dürfen Atemübungen zum Beispiel oder nach der Lektüre des Interviews ausprobiert wie etwa das Sechsminutentagebuch Falls Sie nun denken was das für ein esoterischer Quark sein soll kann ich Sie beruhigen Es ist nicht lange her als ich auch so dachte Umso mehr möchte ich Sie einladen zu Seite 42 zu blättern Runterkommen oder zumindest die Hysterie der hiesigen Zeit läufte kurz mal abstreifen diese Aussichten sind den Versuch wert sich auf Schweighöfers Formel einzulassen finde ich In diesem Sinne eine gute Reise Ihr Stephan Seiler Chefredakteur seiler stephan dbmobil de PS Ausgabe verpasst Auf dbmobil de hefte haben wir frühere Hefte für Sie bereitgestellt Liebe Leserin lieber Leser 30 9 2 0 2 0 E D IT O R IA L 003 Editorial indd 3 20 08 20 15 00

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